Traumatherapie & Nervensystem Regulation

Sanfte Traumatherapie & Nervensystem-Regulation in Basel – für ein Leben ohne ständige Alarmbereitschaft.                  

 

Verstehen, warum dein Körper reagiert

Trauma lebt nicht nur in Erinnerungen, sondern im Nervensystem. Typische Zeichen:

  • Herzrasen, Schlafstörungen, Unruhe

  • Flashbacks oder Albträume

  • Muskelverspannungen, chronische Schmerzen

  • Gefühl der Taubheit, Dissoziation

Mein therapeutischer Ansatz

Ich kombiniere Methoden, die Körper & Seele gleichzeitig ansprechen:

  • PF_R-Therapie: gespeicherte Stressenergie sanft entladen

  • Hypnose: Zugang zum Unterbewusstsein & Reprogrammierung

  • Psychosomatische Massage: Muskeln und Nervensystem entspannen

Ziel ist nicht, „alles zu vergessen“, sondern wieder innere Sicherheit & Lebensqualität zu gewinnen.

Sanfte & sichere Begleitung

Ich arbeite traumasensibel, ohne Überforderung:

  • Du bestimmst das Tempo

  • Wir arbeiten ressourcenorientiert

  • Kleine Schritte – grosse Wirkung

Ergebnisse

  • Mehr Gelassenheit & erholsamer Schlaf

  • Weniger körperliche Beschwerden

  • Stärkeres Vertrauen in dich selbst

  • Besserer Zugang zu Gefühlen & Bedürfnissen

 

90 Minuten Sitzung in der Praxis @ 250.00 CHF

90 Minuten Sitzung Online @ 200.00 CHF

 

Unsere Angebote:

5+1: Bei der Buchung von 5 Session erhalten Sie 1 Session gratis.
Neukundenrabatt: Als Neukunde erhalten Sie 10 % Rabatt auf die erste Sitzung.

➡️ Buche dein Erstgespräch:
Erlebe, wie sich dein Nervensystem beruhigt – und du wieder frei durchatmen kannst.

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